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exercício físico

A prática de exercícios para pessoas em tratamento de câncer

6 de março de 2009 Por Alexandre Vieira

A quimioterapia como outros tratamentos contra o câncer, podem trazer efeitos colaterais diversos, onde os mesmos interferem diretamente na qualidade de vida da população em questão. Os tratamentos do câncer … Leia Mais

Qual a importância para a empresa e o trabalhador a respeito da Ginástica Laboral?

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

No Brasil, as primeiras manifestações de atividades físicas entre funcionários foram registradas em 1901. A Ginástica Laboral é a principal responsável pela redução de despesas por afastamento médico, por acidentes … Leia Mais

Atividade física e hipertensão. Saiba mais.

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

Podemos considerar a Hipertensão Arterial ou “Pressão Alta” a pressão dentro das artérias de uma pessoa subiu a valores elevados e permanecem altos. Na atualidade, o nível de pressão máxima … Leia Mais

A relação dos exercícios com o envelhecimento

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

Durante o último século, melhorias drásticas na expectativa de vida ocorreram em muitos países no mundo inteiro, inclusive no Brasil. Um número crescente de estudos demonstrou claramente que os idosos, … Leia Mais

Saiba mais sobre atividade física adequada e gestação saudável

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

Atividade física e gravidez possuem uma combinação fantástica, assim como cuidados especiais. Você sabia que durante a gravidez é importante fortalecer os músculos abdominais? Os exercícios ajudam a manter a … Leia Mais

Atividade física e a diabetes: quais os melhores exercícios?

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

Aptidão física pode ser considerada uma condição corporal na qual o indivíduo possui energia, vitalidade e as habilidades motoras suficientes para realizar as tarefas diárias e participar de atividades recreativas, … Leia Mais

O excesso de peso e a atividade física.

12 de fevereiro de 2009 Por Alexandre Vieira

O sedentarismo e os distúrbios alimentares são hoje, os principais fatores predisponentes para a obesidade. Obesidade é uma condição na qual a quantidade de gordura ultrapassa os níveis desejáveis. Mas … Leia Mais

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