Uma visão geral da prisão de ventre

A obstipação, vulgarmente designada por prisão de ventre, é uma situação bastante comum. Não existe um padrão de funcionamento intestinal igual para toda a gente. A frequência média de fezes é, segundo cada indivíduo, de 2 vezes por dia a 3 vezes por semana. Assim, não se pode falar de obstipação a não ser quando ocorre menos de 3 vezes por semana, exista queixa de esforço, fezes duras ou sensação de evacuação incompleta.

Causas da prisão de ventre

Doenças que afetam de forma secundária o intestino ( ex: diabetes, hipotiroidismo);

Doenças do próprio intestino;

Certos medicamentos (ex: opiáceos, anti-hipertensores, muitos tranquilizantes e sedativos entre outros);

Escassa atividade física;

Dieta pobre em fibra;

Ingestão insuficiente de àgua;

Quem é mais afetado por este problema?

– Crianças

– Idosos

– Mulheres

Tratamento da prisão de ventre

As pessoas devem ingerir mais àgua e alimentos ricos em fibras ( fruta, legumes, leguminosas, cereais), assim como praticar exercício físico regular.

Quando estas medidas não resultam deve-se considerar a utilização de laxantes.

Os laxantes quando utilizados em s.o.s e nas doses indicadas são seguros e eficazes.

Se tomados em doses excessivas e em uso continuado podem deixar de ser eficazes.

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