Erros que cometemos na academia
Quando o assunto é treinamento com pesos, existem alguns erros que são comuns, que devemos considerar com grande cuidado, pois sempre é melhor iniciar as atividades de forma correta, do … Leia Mais
Outros Esportes
Chá verde: Ajuda no emagrecimento e no benefício da musculação!
Hoje estou aqui para dar uma dica para as mulheres que estão afim de perder peso de forma natural e sem prejudicar a saúde. A dica é: fazer exercício físico, … Leia Mais
O Lazer Dentro Da Sociedade Moderna
O LAZER DENTRO DA SOCIEDADE MODERNA GEOVANI DOS SANTOS SOUZA* LEONARDO SILVA GARCIA* MAYRA DE SOUZA FERREIRA* Resumo Quando falamos em lazer quase sempre lembramos de diversão e entretenimento, mas … Leia Mais
Características fundamentais para ser um bom líder
Por Sonia Jordão Líderes especiais conseguem extrair o melhor de cada pessoa, dando-lhe autoridade para que possa ter suas próprias idéias e agir de acordo com elas. Para isso eles … Leia Mais